Comments on: Dietas para Emagrecer

By: Keli

Keli — Mon, 26 Oct 2009 22:11:46 +0000

Olá. Tenho 14 anos, 1,63 de altura e 59 kg. Preciso emagrecer no mínimo de 4 a 5 kg e perder a minha horrível barriguinha urgentemente em no máximo 3 semanas. Gostaria de saber uma dieta adequada pra mim, que seja rápida e eficaz.
obs.: Caminho 40 minutos por dia.

By: Eloísa

Eloísa — Sat, 24 Oct 2009 15:56:51 +0000

Olá, tenho 19 anos, 73kg e 1,63… sei que estou com excesso de peso e por isso queria conseguir emagrecer até 8 kilos… como faço isso? Estou desesperada… digam-me uma dieta que tenha dado resultado!

By: Rosana

Rosana — Fri, 23 Oct 2009 03:39:01 +0000

Meu sonho é emagrecer tenho 1,59 altura e 75kg mas nao consigo emagrecer! Uma vez ate cosegui chegar aos 52kg mas engordei tudo novamente! Me ajuda a emagrecer beijos

By: Simone

Simone — Thu, 01 Oct 2009 17:54:18 +0000

Me ajudem quero emagrecer, tenho 24 anos acabei de ganhar nenen minha filha esta com 7 meses e não consigo emagrecer! Peso 80 kilos e tenho 1.70 de altura me ajudem!

By: Kamila

Kamila — Sat, 27 Jun 2009 17:37:34 +0000

Ola meu nome é Kamila tenho 1,56 e peso + ou – 70kg, estou em pânico, ja tomei remedios para emagrecer durante um bom tempo, mais meu medico morreu é serio morreu mesmo e estou engordando desesperamdamente… Ganhei 15kg em menos de 2 meses… Não sei mais o que fazer, tenho muito medo que meu noivo me abandone, sei la tou com com minha alto estima baixissima, preciso recupera-la pode me ajudar? Qual seria a melhor dieta para mim?

By: Rafaella

Rafaella — Thu, 25 Jun 2009 23:17:06 +0000

Meu nome e Rafaella estou com 23 anos tenhu 1,75 de altura e peso 75 kg. Vou me casar dia 24 de Outubro, preciso emagrecer o mais rapido possivel, estou desesperada me ajudem quero pesar 60 kg. Me ajudem por favor nao quero parecer uma baleia de vestido de noiva… Preciso de emagrecer urgente…

By: Susana

Susana — Thu, 25 Jun 2009 11:56:19 +0000

Chamo-me Susana tenho 20 anos e peso 70 kg e 1.62 de altura. Queria muito emagrecer, mas nao consigo. Nao tenho paciencia para dietas nem tempo para fazer exercicio. Por favor ajudem-me quero perder pelo menos 8 kg em pouco tempo. Bjs

By: Fernando

Fernando — Thu, 25 Jun 2009 07:01:08 +0000

Oi tenho 16 anos ei tenho 1.65 de altura. Tenho por base uns 120 kilos queria voltar para o meu peso ideal que para mim é de 70 quilos. Quero perder 50 kilos em 3 anos e acho que emagrecer de forma natural é muito bom. Queria umas dicas para eu emagrecer mais rapido por favor me falem como eu emagreço mais rapido!

By: Maria

Maria — Wed, 24 Jun 2009 17:38:10 +0000

Olá, meu nome é Maria, tenho 43 anos, tenho 1.60 de altura e hoje peso 82 kg. Ha cinco meses atraz pesava 128 kg, não tomei nem um tipo de medicamentos, fiz dieta e exercicios fisicos todos os dias, caminhada e bicicleta ergometrica, preciso de ajuda percebi que agora estou com mais dificuldade para emagrecer, preciso de uma dieta para perder a gordura que ficou na barriga, por favor me ajude preciso perder essa barriga urgente, ajudem me!!!! Beijos

By: Dany

Dany — Wed, 17 Jun 2009 15:37:18 +0000

Bem tenho 31 anos, 1,63 de altura e peso 86 quilos, mas eu tenho filho. Ja fiz de tudo um pouco pra perder peso e emagrecer, mas nunca consigo. Estou desesperada! Não como massas, mas amo um doce. Quero e preciso de perder 10kg, nao me sinto bem assim. Por favor me ajude preciso muito emagrecer! Qual a melhor dieta para emagrecer?